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Découvre ton Damon intérieur est la partie II de la série DAMON & PYTHIAS : un guide pratique de 35 pages que j’ai écrit pour vous aider à devenir cet ami fidèle pour vous-même. Dans l’histoire, Damon s’est proposé comme otage à la place de son ami Pythias, et il a tenu parole.
Ce que vous trouverez dans Découvre ton Damon intérieur
- 30 exercices à dire à voix haute : 10 pour vous réconforter, 10 pour développer votre courage jour après jour, 10 pour accepter sans renoncer.
- 10 mises en situation concrètes, chacune avec une citation et un court exercice.
- Les 8 émotions primaires (joie, confiance, peur, surprise, tristesse, dégoût, colère, anticipation) : ce qui les déclenche, comment les accueillir et comment les laisser repartir avec douceur.
- Un programme sur 4 semaines, avec un rituel de 2 minutes le matin et le soir.
Découvre ton Damon intérieur en bref
- Format : Découvre ton Damon intérieur est en français, à télécharger juste après le paiement.
- Idéal pour : lire Découvre ton Damon intérieur à votre rythme, ou l’offrir à quelqu’un qui a besoin d’entendre : c’est super ce que tu fais, tu n’es pas seul.
- La série : Découvre ton Damon intérieur fait suite à la partie I, « C’est super ce que tu fais ». En anglais : « Discover Your Inner Damon ».
Garantie : si le fichier ne vous parvient pas après le paiement, écrivez-moi à damonetpythias@mail.fr : je vous l’envoie sans délai.
Matière, contenu et entretien
- Matière : fichier PDF en français
- Contenu du colis : un PDF de 35 pages, aucun envoi postal
- Entretien : aucun, c’est un fichier à garder sur votre téléphone ou votre ordinateur.
Le mot de l’auteur
J’ai écrit ce guide pour que vous deveniez, pour vous-même, l’ami qui ne lâche pas. La partie III, « Deviens Damon », refermera la série. J’attends vos retours pour la finaliser : écrivez-moi à damonetpythias@mail.fr.
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